Trail running
Córrer a la natura és un mètode saludable i excel·lent per entrenar i divertir-se amb la família o els amics.
Segons gairebé tothom, fer qualsevol activitat física al medi natural disminueix l’estrès i l’ansietat alhora que augmenta el benestar mental. Si teniu l'oportunitat de fer-ho al bell mig d'aquest fantàstic Parc Natural de Montserrat, tots els avantatges es multiplicaran.
El que oferim no és cap cursa, és només una proposta per gaudir de córrer en aquesta muntanya màgica, seguint els estrets corriols amagats al bosc, grimpant per la roca, o si ho preferiu, corrent entre camps d’oliveres al peu de la muntanya.
Tot el que heu de fer és dir-nos el temps que voleu córrer i el desnivell que voleu fer, i us guirem cap a la millor destinació.